Nuestras actividades emblemáticas
Animés par des intervenant·e·s expérimenté·e·s, ces ateliers offrent aux jeunes un espace d’apprentissage et d’échange participatif. Ils visent à :
- Renforcer les connaissances incomplètes,
- Déconstruire les stéréotypes,
- Proposer des outils et astuces concrètes pour mieux comprendre et gérer les enjeux de santé mentale.
Thématiques abordées :
Tabous et stigmatisations liés à la santé mentale
Racisme et santé mentale au Québec
Santé mentale en contexte de diversité culturelle
Santé mentale et immigration
Femme noire, stéréotypes et santé mentale
Colonisation et traumatisme intergénérationnel
Stratégies de coping et ressources disponibles
Participe à nos prochains ateliers et viens échanger
avec d’autres jeunes comme toi !
Inspirados en los círculos culturales de Paulo Freire y las tradiciones indígenas, estos espacios íntimos (de 5 a 10 participantes) fomentan la expresión libre, auténtica y respetuosa.
Cada círculo se desarrolla en un entorno confidencial y seguro, lo que permite a cada persona expresar sus experiencias a su propio ritmo.
Temas identificados:
Sanando el trauma invisible
Ser visto, ser objeto de discriminación: experiencias de discriminación racial
Trayectorias ubicadas y sobrerrepresentación en la protección de la juventud
Nadie está a salvo: la adicción a las drogas y la falta de vivienda
Ciberodio y deriva identitaria: impactos en la salud mental
Incomprendidos, aislados: cuando las identidades sexuales pesan en la mente
Mis creencias, mis seres queridos: cuidar tu salud mental todos los días
Únase a un círculo de conversación y descubra el
poder de compartir con confianza.
Estos grupos focales nos permiten recopilar las opiniones, percepciones y representaciones de los jóvenes sobre la salud mental. El objetivo es comprender mejor:
Cómo los jóvenes perciben y expresan su salud mental a sus seres queridos.
Qué estrategias de adaptación utilizan?
Qué obstáculos encuentran en sus comunidades o con los servicios existentes?
Comparta su experiencia y contribuya a una mejor comprensión de la salud mental de los jóvenes afroquebequenses.
Para que esta voz llegue aún más lejos:
Asiste a nuestros eventos y suma tu historia a la conversación. Explora las herramientas y descubre recursos prácticos.
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Listas de actividades de los Ustawi
Círculo de Oratoria: Identidad, Tensiones y Polarización: Cómo Cuidar tu Salud Mental?
Fecha y hora del evento: 10 de octubre, 17:00 h.
Lugar: YMCA Quebec
Lugar: YMCA Quebec
Día del Bienestar: Ustawi: Vivir (en exceso) en un mundo en llamas
Fecha y hora del evento: 11 de octubre, de 10:00 a. m. a 4:30 p. m.
Lugar: Centro Comunitario Noël-Brulart
Lugar: Centro Comunitario Noël-Brulart
Racismo y autoestima
Fecha y hora del evento: 28 de octubre - 6:00 p.m.
Ubicación: Casa de la cooperación
Ubicación: Casa de la cooperación
El impacto del racismo en la salud mental de los jóvenes afroquebequenses: Grupo de discusión
Fecha y hora del evento: 24 de noviembre - 6:00 p.m.
Ubicación: Casa de la cooperación
Ubicación: Casa de la cooperación
Taller: Los retos psicológicos de la inmigración
Fecha: 28 de noviembre
Lugar: Casa de la cooperación internacional
Lugar: Casa de la cooperación internacional
Nadie está a salvo: la adicción a las drogas y la falta de vivienda
Fecha y hora del evento: 10 de diciembre, 18:00 h
Lugar: Casa de la Cooperación
Lugar: Casa de la Cooperación
El proyecto Ustawi es posible gracias al apoyo financiero del Gobierno de Canadá.